【金太郎的幸福生活编剧】研究建议中国人多吃水果以降低患糖尿病风险


发布时间:2020-09-21 09:56:24 阅读量:7704 作者:宝峰

研究人员指出,尽管新鲜水果有益健康已得到普遍认可,但水果所含糖分使人们担忧其对糖尿病患者可能有一定危害,以致中国许多糖尿病患者不吃或极少吃水果金太郎的幸福生活编剧。

中国人的新鲜水果摄入量,远低于美国等发达国家民众。一项11日发表的新研究建议,中国人应多吃新鲜水果,理由是这有可能降低罹患糖尿病及相关血管并发症的风险。

这项研究发表在新一期美国《科学公共图书馆·医学》杂志上,由英国牛津大学及中国北京大学、中国医学科学院的研究人员合作完成。在这项研究中,新鲜水果是指那些未经过加工的水果,如苹果、橘子、梨等。

为此,他们从中国10个不同地区招募了50余万名年龄在35至74岁之间的成年人,采用问卷调查及体格检查等方式采集数据,并通过住院记录及常规死亡报告系统,了解调查对象的健康状况。

经过7年的追踪随访,研究共观察到了近1万例新发糖尿病病例。此外,在加入研究时已患有糖尿病的3万余名调查对象中,共观察到1万多例各类血管并发症以及近3400例死亡。

研究人员详细分析了这些疾病的发生风险与新鲜水果摄入水平的关联性。结果发现,与不吃或极少吃新鲜水果者相比,每天吃新鲜水果者7年随访期间新发糖尿病的风险下降12%。

而在参加研究时已患糖尿病者中,摄入新鲜水果也显示出明显的健康益处。每天摄入100克新鲜水果可使糖尿病患者总体死亡率降低17%,罹患缺血性心脏病和中风等大血管并发症的风险降低13%,罹患糖尿病肾病、糖尿病眼病等小血管并发症的风险降低28%。

研究人员表示,尽管不能确定新鲜水果降低糖尿病及相关血管并发症发生风险的原因,但他们猜测这可能与水果的抗氧化成分等相关。

研究第一作者、牛津大学的杜怀东博士说:“这是全球首个大型前瞻性队列研究,证实新鲜水果摄入与糖尿病发生及发展的保护性关联作用。”但他强调,这是观察性流行病学研究而非临床干预试验,所发现的关联并不能确立为因果关系。

“我们的数据结果无法确认吃多少水果最好,因为最高摄入组的平均水果摄入水平每天不足200克,”杜怀东对新华社记者说,“我们的研究结果建议中国人应该增加新鲜水果的摄入。”

乳铁蛋白是由科学家MONTREUIJ和JOHANSONB于1960年在母乳中发现的。随后BAGGIN等科学家在一些生物体的体液和各种细胞中发现了这种蛋白质并开始了大量研究。研究表明,乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质,是一种多功能蛋白质,具有广谱抗菌,抗病毒感染作用,能调节体内铁的平衡;调节骨髓细胞的生成,促进细胞的生长;调节机体免疫功能,增强机体抗病能力;抑制人体肿瘤细胞的作用;能同多种抗生素及抗真菌制剂协同作用,更有效地治疗疾病。

这对夫妇说,他们之前购买了大约20张彩票,其中一张彩票于去年12月26日中奖金太郎的幸福生活编剧。但他们此前对这件事毫不知情。直到几天前,他们把之前购买的彩票翻了出来,才发现原来中了大奖。

“那只猴子被关在笼子里,看起来有点可怜。”网友“我爱英式”称,周末和朋友到四面山潭湖卧龙沟景区游玩,里面几十只猴子都很活泼,唯独一只猴子被关在笼子里。“不知道它犯了什么错。”

据介绍,除了吉祥物和新的企业形象,通过双方的整合,新首旅如家酒店集团旗下所有酒店已经完成了全新的销售平台、会员平台以及营销平台的整合与打通。

为78.1分(满分100分)。包装水受青睐受消费者青睐。

1 安耐晒ANESSA金瓶(160元/50ml)

最后,小珍因盗窃罪被判刑5年,小龙也因隐瞒、掩饰犯罪被判刑8个月。

不过在布伦斯创下纪录后几分钟,穿刺艺术家就立即开始为他拔除1500枚钢针,只将最后一枚钢针留在了他的后脑勺皮肤上作为“留念”,那枚钢针的两头还挂上一对圆珠充当装饰。西悦

不过在布伦斯创下纪录后几分钟,穿刺艺术家就立即开始为他拔除1500枚钢针,只将最后一枚钢针留在了他的后脑勺皮肤上作为“留念”,那枚钢针的两头还挂上一对圆珠充当装饰。西悦

本届婚博会上,首次来渝参展的三亚一婚摄机构推出“2009情迷三亚海景婚纱”,重庆新人只需1299元即可到海南拍摄婚纱、体验海景。

在赵笠钧看来,找准产业生态圈中最适合自己的黄金位置,中小环保企业就有机会成为独角兽金太郎的幸福生活编剧。环保产业是一个很宽泛的概念,正需要中小企业抓住细分领域的潜在机会,开拓新业务形态,成为“隐形冠军”。未来十年正是一个重要的战略机遇期。

“哦,宝宝乖,别哭了”、“再哭,我要打你了”……无论葛某怎么哄,儿子还是哭闹不止,这让葛某头痛欲裂。

网友:空气净化器的参数过于复杂,看不懂说明书怎么办?

烟斗起源于美洲大陆,16世纪上半叶,开始流行于欧洲大陆。最开始只是抽烟的工具,后来,独立烟斗制作人提供了很多的创新性想法,百家争鸣的烟斗制作文化为世界范围内的烟斗爱好者呈现了一幅百花齐放的精神画卷。此后,烟斗不单具实用价值,还具有了收藏价值。

位于西班牙首都马德里马约尔广场上的成都旅游文化体验馆自当地时间13日下午开馆以来,受到了西班牙市民和游客的热烈追捧,场馆里游人络绎不绝,每场演出更是座无虚席。通过体验馆内的文艺表演和图片展,更多西班牙人不仅了解了成都,更对成都充满向往。

另外,蒙歌科技拥有“蒙购”与“哥伦布”两大电子商务平台,细分电商市场、联合国内外知名品牌制造商,在产品“品牌保真”的前提下,屏蔽中间商的利益添加,让用户选购智能家居、家电时“更省心、更省钱、更省时、更省力”。

最后,小珍因盗窃罪被判刑5年,小龙也因隐瞒、掩饰犯罪被判刑8个月。

在整体实体经济疲软的今天,进口葡萄酒是被认为是为数不多的低门槛、高利润行业。几个人合伙成立个贸易公司,数万元甚至数千元货款就可以从保税区的葡萄酒企业进货。而一瓶在保税区提货价为28元/瓶的普通进口葡萄酒,在市场上的一批价格在120元/瓶左右,而到销售终端的酒店价格,最高的达到了688元/瓶,这样的加价率对于国产葡萄酒来说几乎是不可能的。

根据帖子内容,这些“原料”回收后,就开始熬制“地沟油”。其中一张照片上,一名中年男子站在一口大锅旁,锅下方正燃着火,男子手中则拿了一个沾满液体物质的塑料袋,该网友用文字介绍:熬油的男子“挺节约的,手里拿的塑料袋,把油沥干净了才扔的。 ”

水果 中国 新鲜

上一篇: 沪上机票酒店目前仍有低价 "十一"整体上涨两成

下一篇: 捷克SPA酒店奇妙多(图)


来自孝义的网友说:评论时间:2020-09-21
爱怕模棱两可。要么爱这一个,要么爱那一个,遵循一种全或无的原则。爱,就铺天盖地,不遗下一个角落。不爱就快刀断麻,金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱,无论多么玲珑剔透,潮起潮落,遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。 回复
来自黄山的网友说:评论时间:2020-09-21
爱怕模棱两可。要么爱这一个,要么爱那一个,遵循一种全或无的原则。爱,就铺天盖地,不遗下一个角落。不爱就快刀断麻,金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱,无论多么玲珑剔透,潮起潮落,遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。 回复

  • 来自邹城的网友说:评论时间:2020-09-21
    以朋友的名义爱着一个人,连吃醋的资格都没有,有多喜欢,就有多心酸。 回复

  • 来自桐城的网友说:评论时间:2020-09-21
    没有人能找到一个完全与理想中一样的另一半,基于你的善良,努力,等待,外在抑或其他,老天会给你一个“看起来像那个人"的人,但接触后你会发现也许除了第一印象,其他都不尽相同。你不能因此放弃换一个,而要携手解决这些问题。老天让我们因彼此优点在一起,就是让我们与彼此的缺点生活下去。 回复

来自邓州的网友说:评论时间:2020-09-20
明明知道自己很受伤了,却说你不必觉得欠我什么。 回复
来自福鼎的网友说:评论时间:2020-09-20
心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤,只能背起坚硬的壳,继续流浪。 回复

  • 来自和龙的网友说:评论时间:2020-09-20
    择其所爱,爱其所择,前四个字是前半生,后四个字,便是余下的岁月了。 回复

  • 来自衡水的网友说:评论时间:2020-09-20
    我有个爱人他路过了我最美的时光,我深爱他是每个人都知道的事。 回复

  • 来自什邡的网友说:评论时间:2020-09-19
    我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣,得之,我幸;不得,我命,如此而已。或得则吾生,不或则吾灭。 回复

  • 来自姜堰的网友说:评论时间:2020-09-19
    如果个性是一种错,那麽我已壹错在错。如果帅是一种罪过,那麽我已罪恶滔天。如果聪明要受惩罚,那我岂不是该千刀万寡如果谦虚要受责駡,我怎能逃过妒忌的嘴巴。 回复

热门专题